Recuerda como identificar, oír y sentir tu cuerpo, a sentir esas emociones y volver a sorprenderte como cuando eras niño al ver las maravillas que hay en ti
Aprende de nuevo a respirar esa fragancia de la vida y conecta con la unidad
Obtendrás en el taller
- Regresaremos a lo básico en tu interior
- Meditación
- Propósito de tu reconexión
- Balance de tu cuerpo, mente y alma
- Introspección y reactivación energética
- Movimiento y autoconocimiento
- Tranquilidad, esperanza, alegria, prosperidad
- y mas…
Todo esto con ejercicios de meditación introspectiva y Mindfulness. Son 5 sesiones semanales de una hora completamente práctica.
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